Update : Fitness/ Motivation und Sonstiges

Hallo meine Lieben :*

Kaum hat die Schule angefangen fühle ich mich platt, lustlos und bin richtig müde und schlapp :/
Ich hätte nie gedacht , dass die Schule mich mal so stressen würde, aber kein Wunder,dass die Lehrer einen jetzt unter Druck setzen.... es sind ja nur noch knapp 2,5 Monate bis zum Abi :'/
Nächstes Wochenende geh ich sogar auf ein Mathe Wochenende mt meiner Klasse , wo wir dann wie man schon ahnen kann, natürlich Mathe lernen :P

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Ich versuche auch zurzeit immer schon vorzuplanen wann ich Sport machen will oder wie oder was ich genau trainieren möchte, wann welcher Kurs ist etc.... aber kennt ihr dass, wenn ihr am morgen total motiviert seid am nächsten Tag Sport zu machen, aber sobald der Zeitpunkt gekommen ist, ihr nicht die Überwindung habt es zu tun? Mir gehts oft so , vorallem nach der Schule, da bin ich manchmal so müde und schlapp , dass ich am liebsten eine Woche nur schlafen würde , aber da gibt es immer noch etwas zu lernen, Hausaufgaben .. oder ein Buch muss gelesen werden.
Ich hoffe ich bin da nicht die einzige!

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Die erste Woche der Healthy Point Challenge lief bei mir richtig gut, insgesamt 13 Stunden Sport sind zu verzeichnen und auch an die Ernährung und den Schlafstunden hab ich mich gehalten. Das mit dem Sport war aber eigentlich nur möglich weil ich ja  noch Ferien hatte und somit auch viel mehr Zeit zur Verfügung stand.

Ich habe mir auch zwei Apps aufs Handy geladen : 30-Day Butt und 30Day Ab Challenge um mich noch mehr zu motivieren ! Ich kann es euch nur empfehlen ! 

Wenn ich zurzeit auch mal kurz Zeit habe bin ich gerne auf der Suche nach neuen Fitness Blogs und Inspirationen. Es wäre toll wenn ihr mir paar coole Fitness Blogs empfehlen könntet, die ihr vielleicht gerne mal lest :)

Ich wünsche euch noch eine schöne restliche Woche ! Und kopf hoch, nur noch morgen und dann ist Wochenende ! 

Friday

Hello Guys :)

I am so tired this morning :P I am drinking  coffee and think about what to do next. In 3 hours I must go to work for 8 hours, this would be very hard. My best friend work with me at the bakery , she wants to work there because she knows that I get a lot of money haha :D But for the money I must work, the money donesn't fall from the sky :)

But I am happy to work there, it makes me a lot of fun and my colleague are very friendly ! :)

Yesterday I was at the b-day Party of my best friend, it was really cool. In the evening we've ordered a lot of sushi and ate it all. It was so delicious ! I love sushi ♥

What's you favorite sushi?

Hallo meine Lieben :*

 Ich bin wirklich müde :P Ich trinke meinen Kaffee und weiß nicht so recht was ich mit dem Morgen anfangen soll... Um 13 Uhr muss ich los zur Arbeit bis 19:30... das wird hart. Meine beste Freundin arbeitet jetzt auch mit mir in der Bäckerei , sie weiß nämlich wie gut ich da verdiene haha . Aber dafür muss ich ja auch viel Arbeiten denn das Geld fällt ja leider nicht vom Himmel :(

Gestern war ich dann auch noch bei Ihrer Geburtstagsfeier, es war wirklich schön! Am Abend haben wir dann Sushi bestellt, es war wirklich viel Sushi! Wir haben alles gegessen haha. Es war so lecker, ich liebe Sushi♥

Was ist euer Lieblings Sushi?

Both pictures are from tumblr.com

Last exam done ! :D

English: 

Hello Sweeties! ♥

Today was my last exam ! Jeej :D

It went good but I was never the best in maths :P

The only thing today is, that I am lying in bed bc I have a cold :( 

After the exam I went home bc I have headache and my stomach hurts :(

I feel a little bit better but I hate it, on Saturday there is a Party of one of my best friends and I was so excited ! I hope I will feel better soon! I don't want to stay at home....

The second thing which I hate when I am ill is, that I can't go to the gym !! This makes me crazy and sad :( Tomorrow is weighed in , so I hope I haven't lost :)

Love you Guys ♥

German:

Hallo meine Lieben :*

Ich hab endlich die Mathe Arbeit hinter mir !! ♥ Bin so glücklich ! Die letzte Arbeit dieses Schuljahres !!

Es lief eigentlich ganz ok, war noch nie die Beste in Mathe haha :D

Eigentlich wäre das ein Grund zum feiern, jedoch bin ich richtig erkältet ! Ja genau, ICH ziehe mir im Sommer eine Erkältung zu -.- obwohl ich 3 Wochen zuvor schon krank war-.-

Wie ich es hasse :( Am Samstag ist eine Feier von meiner Besten Freundin und ich freue mich schon die ganze Zeit darauf ! Ich hoffe mir geht es dahin besser :) Ich will nämlich auf gar keinen Fall zu Hause bleiben! Und zum Sport kann ich auch nicht! :'( Das macht mir die Laune immer so richtig kaputt.

Morgen ist Wiege Tag, ich hoffe ich habe nicht abgenommen !

Ich meld mich bald nochmal ♥

eure Laura :**

I need something like this !! Haha

One week to go!!

English: Hello Sweeties !

This week is the last week where I write my exams (French and Maths)!!

Today was the French exam, it was pretty well :) On Thursday I write the Math exam :0 I am so afraid of it bc I am not so good in Maths :(

I studying the whole day and I am very tired :/

For more Energy I eat everyday a big Breakfast :) Today I ate a big bowl of yoghurt with one big sliced banana, a lot of granola, topped with travel mix and a big apple with pb and some cherrys :)

I need it !! ♥

What is your favourite breakfast?

Tomorrow after School I go to a friend and we are cook indian recipes hehe ♥

Friday is weight in I hope that I haven't lost bc of my bad feeling the last days :(

German: Hallo meine Lieben :*

Heute konnte ich fast kaum aus dem Bett aufstehen :P Ich bin soo müde durch das viele Lernen :(

Aber zum Glück erwartet mich nur noch am Donnerstag Mathe :o und Französisch habe ich heute geschrieben, war eigentlich ganz ok. Kann mich nicht genau einschätzen :P

Wenn ich viel lernen muss, ist meine wichtigste Mahlzeit für mich das Frühstück ! 

Heute gab es für mich eine große Schüssel Joghurt mit einer großen Banane , Haferflocken, Nüssen und einen Apfel mit Erdnussbutter ♥

Ich merke es wie sehr mein Körper diese Energie braucht! Heute Mittag musste ich mir sogar 2 Kaffees holen um überhaupt was von der Mittagschule mitzukriegen :/

Morgen treffe ich mich mit einer Freundin und wir werden Indisch kochen :D Ich liebe es ! Wenn es gut klappt dann werde ich euch die Rezepte natürlich auch zeigen !! 

Genießt den restlichen Tag/Abend ! ♥

Freitag ist Wiegetag, mal schauen ob sich der Stress auf der Waage bemerkbar gemacht hat :(

Busy :(

English: Hello Guys , I am so sorry that I don't post so much but I have a lot of exams this week and I studying the whole time :( I promise that next week it would be better !! Love you !! Stay strong, eat clean stay lean :***

German: Hallo meine Lieben!
Es tut mir wirklich leid dass ich mich in letzter Zeit so wenig melde, aber ich habe diese Woche jeden Tag eine Klassenarbeit und lerne den ganzen Tag nur noch :( Bald ist es vorbei und ab nächster woche bin ich wieder regelmäßig da!
Eat clean stay lean! :)